Parfois, la vie nous mets à l’épreuve et nous oblige à nous interroger. Mon histoire n’est pas linéaire, comme beaucoup d’autres. Une enfance marquée par l’abandon, la maltraitance et la violence, suivie une fois adulte, par un divorce et des deuils à surmonter… Autant de moments qui ont bouleversé mon équilibre et m’ont amenée à une questeions essentielle :
Longtemps, j’ai cherché des réponses. J’ai exploré différentes approches, jusqu’au jour où j’ai découvert la logothérapie, cette troisième école de psychothérapie viennoise fondée par Viktor Frankl. Elle m’a ouvert une nouvelle approche :
Nous ne sommes pas définis par ce que nous avons traversé, mais par la manière dont nous choisissons de le transformer.
Plutôt que de chercher à fuir la souffrance ou à simplement « aller mieux », j’ai compris qu’il fallait lui donner une direction, un sens, qui nous permet de nous reconstruire. Et c’est précisément ce que je fais aujourd’hui en accompagnant ceux qui, comme moi jadis, cherchent une boussole dans la tempête.
J’allie la logothérapie à une approche pragmatique et tournée vers l’action pour accompagner les transitions de vie : burn-out, reconversion, crise existentielle, reconstruction après des violences ou une rupture…
Mon approche ne se limite pas à une réflexion intérieure, elle vise une transformation concrète et durable.
Il ne s’agit pas seulement de parler, mais d’explorer ensemble ce qui vous anime profondément, d’identifier vos valeurs existentielles et de retrouver une trajectoire alignée avec qui vous êtes.
Chaque accompagnement est adapté votre parcours et à vos besoins. Que vous soyez en quête de sens après une épreuve, en reconstruction, ou simplement en pleine remise en question, je vous aide à trouver des réponses concrètes et applicables.
La logothérapie, fondée par Viktor Frankl, est la troisième école viennoise de psychothérapie, après Freud et Adler. Contrairement aux approches qui explorent principalement le passé ou les conflits inconscients, elle se concentre sur l’avenir, sur la quête de sens et sur la capacité de chaque individu à dépasser ses épreuves.
Pourquoi chercher du sens ?
Le manque de sens peut se manifester sous diverses formes :
– Un vide intérieur, un sentiment de tourner en rond
– Un burn-out, une perte total de motivation au travail
– Une crise personnelle, après une rupture, un deuil ou un évènement bouleversant
– Une sensation d’absurdité, où tout semble manquer de cohérence
La logothérapie ne cherche pas à supprimer la souffrance, mais à lui donner une direction. Elle aide à transformer les épreuves en leviers de croissance et d’accomplissement.
Découvrez comment avancer dans votre travail, votre vie personnelle ou votre place dans la société.
Perdu(e), en quête de réponses ?
La logothérapie est un chemin vers plus de clarté. Ici, vous ne trouverez pas de solutions toutes faites, mais un accompagnement humain, sincère, profondément ancré dans ce qui vous anime vraiment.
« L’homme ne se détruit pas par la souffrance, mais par l’absence de sens. » – Viktor Frankl
Quand tout semble flou, quand le vide s’installe, il est temps de se reconnecter à ce qui compte. Trouver du sens, c’est éclairer son chemin et avancer avec confiance.
Vous n’êtes pas qu’un symptôme ou un problème à résoudre. Vous êtes une histoire, une force en devenir. Ici, l’écoute est bienveillante, l’accompagnement est fait pour vous, à votre rythme.
Comprendre, c’est bien. Agir, c’est mieux. On avance ensemble, pas à pas, avec des choix concrets, des décisions alignées avec ce que vous voulez vraiment.
Parce qu’écrire, c’est une autre manière d’accompagner.
La parole est au cœur de son métier, mais parfois, certaines choses demandent plus de temps, plus de silence. Écrire lui permet de poser ce qui ne tient pas toujours dans une séance : les doutes, les bascules, les zones grises.
Dans ses textes, Nicole prend le temps d’explorer les questions qu’elle rencontre en cabinet, sans chercher à tout expliquer. Elle partage des expériences, des éclairages, des chemins possibles.
Parce que parfois, un livre peut ouvrir une porte qu’on ne savait même pas fermée.
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