Test PIL - Trouver Du Sens à Sa Vie

Merci de prendre ce temps pour vous.

Ce test vous aidera à faire le point sur votre lien au sens.

Je me retrouve généralement…

1 – Complètement ennuyé

2 – Plutôt monotone

3 – Moyennement intéressé

4 – Ni ennuyé ni enthousiaste

5 – Plutôt intéressé

6 – Très enthousiaste

7 – Exubérant, enthousiaste

La vie me semble…

1 – Complètement routinière

2 – Assez monotone

3 – Parfois répétitive

4 – Ni excitante ni monotone

5 – Plutôt variée

6 – Stimulante et vivante

7 – Toujours excitante

Dans la vie, j’ai…

1 – Aucun but, aucun désir

2 – Très peu d’objectifs clairs

3 – Quelques envies diffuses

4 – Quelques buts, mais encore flous

5 – Des objectifs plutôt définis

6 – Plusieurs buts bien construits

7 – De nombreux buts et désirs clairs

Mon existence personnelle est…

1 – Totalement vide de sens

2 – En grande partie sans but

3 – Peu stimulante et floue

4 – Moyennement significative

5 – Assez porteuse de sens

6 – Presque toujours guidée par un but

7 – Pleine de sens et de direction

Chaque jour est…

1 – Une répétition sans fin

2 – Globalement identique aux autres

3 – Rarement différent

4 – Parfois un peu nouveau

5 – Assez diversifié

6 – Souvent surprenant et différent

7 – Toujours nouveau et différent

Si je pouvais choisir…

1 – Je n’aurais jamais voulu naître

2 – J’aurais préféré une autre vie

3 – Je vis souvent avec des regrets

4 – J’accepte ma vie, sans enthousiasme

5 – Je referais à peu près le même chemin

6 – J’apprécie globalement mon parcours

7 – Je vivrais neuf vies identiques à celle-ci

Après la retraite…

1 – Je ne ferai plus rien du tout

2 – Je me laisserai porter sans projet

3 – Je vivrai au ralenti, sans trop d’objectifs

4 – Je prendrai le temps, sans attentes précises

5 – J’ai quelques envies pour cette période

6 – J’ai des projets que je compte réaliser

7 – Je ferai enfin les choses passionnantes que j’ai toujours rêvé de faire

Pour atteindre mes objectifs de vie…

1 – Je n’ai fait aucun progrès

2 – J’ai très peu avancé

3 – Je me suis parfois égaré(e)

4 – J’ai avancé lentement mais sûrement

5 – J’ai réalisé une partie de mes objectifs

6 – Je suis proche de mon accomplissement

7 – J’ai atteint une pleine réalisation

Ma vie est…

1 – Vide et pleine de désespoir

2 – Très insatisfaisante

3 – Globalement difficile à vivre

4 – Moyennement satisfaisante

5 – Assez enrichissante

6 – Pleine de choses positives

7 – Riche, pleine de bonnes choses et d’expériences inspirantes

Si je mourais aujourd’hui, je penserais que ma vie est…

1 – Un ratage complet

2 – En grande partie un échec

3 – Plutôt insatisfaisante

4 – Moyennement accomplie

5 – Globalement satisfaisante

6 – Une vie avec de beaux accomplissements

7 – Très précieuse et bien remplie

En pensant à ma propre vie…

1 – Je me demande souvent pourquoi j’existe

2 – J’ai du mal à trouver un sens à ma vie

3 – Je suis souvent dans le flou existentiel

4 – J’ai parfois des raisons de vivre

5 – Je trouve parfois du sens à ce que je vis

6 – Je trouve régulièrement des raisons d’avancer

7 – Je trouve toujours des raisons de vivre

Comme je le vois par rapport à ma vie, le monde…

1 – Me rend complètement confuse/confus

2 – Me semble chaotique et hostile

3 – Est difficile à comprendre

4 – Est parfois incohérent, parfois porteur

5 – Commence à faire un peu de sens pour moi

6 – Me paraît de plus en plus cohérent

7 – S’intègre de manière significative dans ma vie

Je me considère comme…

1 – Une personne irresponsable

2 – Souvent dépassée par les responsabilités

3 – Quelqu’un qui fuit parfois ses engagements

4 – Moyennement responsable

5 – Plutôt responsable dans la plupart des cas

6 – Généralement fiable et impliqué(e)

7 – Une personne très responsable et engagée

Quant à la liberté qu’a l’homme de faire ses propres choix, je crois que l’homme est…

1 – Totalement asservi par l’hérédité et l’environnement

2 – Très conditionné, avec peu de marge de liberté

3 – Plutôt influencé par ses circonstances

4 – Moyennement libre dans ses choix

5 – Assez libre, avec une capacité de décision réelle

6 – Généralement libre de choisir sa voie

7 – Absolument libre de faire tous ses choix de vie

En ce qui concerne la mort, je suis…

1 – Non préparé(e) et effrayé(e)

2 – Plutôt angoissé(e) à l’idée de mourir

3 – Mal à l’aise avec cette pensée

4 – Parfois serein(e), parfois inquiet/inquiète

5 – Assez en paix avec l’idée de la mort

6 – Généralement préparé(e) et serein(e)

7 – Préparé(e) et sans peur

Concernant le suicide…

1 – J’ai sérieusement envisagé de me suicider pour échapper à ma situation

2 – J’y ai déjà beaucoup pensé

3 – J’y ai pensé quelques fois

4 – J’ai eu cette idée de manière ponctuelle

5 – C’est une pensée qui m’a déjà effleuré(e), sans suite

6 – Je n’y ai pratiquement jamais pensé

7 – Je n’y ai jamais pensé

Je considère que ma capacité à trouver un sens, un but dans la vie, est…

1 – Pratiquement nulle

2 – Très limitée

3 – Faible mais existante

4 – Moyenne

5 – Assez bonne

6 – Grande dans la plupart des situations

7 – Très grande, même dans l’adversité

Ma vie est…

1 – Hors de mes mains, contrôlée par des facteurs externes

2 – Largement influencée par les autres

3 – Souvent dictée par les circonstances

4 – Partagée entre ce que je choisis et ce que je subis

5 – De plus en plus entre mes mains

6 – Généralement sous mon contrôle

7 – Entre mes mains, guidée par mes choix profonds

Faire face à mes tâches quotidiennes implique…

1 – Une expérience douloureuse et ennuyeuse

2 – Une contrainte lourde

3 – Une routine pesante

4 – Un mélange de contrainte et d’intérêt

5 – Un certain sens de l’utilité

6 – Une implication assez satisfaisante

7 – Une source de plaisir et de satisfaction

J’ai découvert…

1 – Aucune mission ou but dans ma vie

2 – Très peu de direction personnelle

3 – Quelques idées mais floues

4 – Un début de mission ou d’envie claire

5 – Des pistes que je commence à suivre

6 – Des objectifs bien identifiés

7 – Des buts clairs et un but satisfaisant pour ma vie

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